Xerrada "La pràctica del Mindfulness com a eina de gestió de les emocions: una gran ajuda"

Descobreix com el Mindfulness et pot ajudar a gestionar les teves emocions amb efectivitat mitjançant senzilles tècniques que et permetran afrontar els reptes emocionals amb més calma i claredat.

Dimarts, 25 de febrer, a les 18 h

A càrrec de Carme Pellicer de Carli, consultora de Mindfulness