L’Ajuntament i el centre de salut de Caldes de Montbui impulsen un nou espai de suport emocional per a joves

El taller Espai de suport i acompanyament emocional, un nou projecte nascut de la col·laboració entre la regidoria de Joventut de l'Ajuntament i l’EAP de Caldes, inaugurarà el seu programa el pròxim 25 de gener a l’Espai Jove El Toc. L’espai, que s'estendrà fins al 13 de març, està dirigit a joves a partir dels 16 anys i la seva dinamització serà a càrrec de Santiago Palomo, referent de benestar emocional i comunitari de l'EAP de Caldes.

La creació d’aquest taller formatiu respon al propòsit d’establir un grup d’acompanyament i suport emocional per a persones joves, brindant-los eines per afrontar qualsevol malestar, preocupació o inquietud que puguin experimentar. Es tracta de generar un ambient de confiança que afavoreixi la capacitat per superar adversitats, la creació d'enllaços, l'intercanvi de pors i dubtes i, en definitiva, garantir la millora del confort emocional. En aquest taller, la confidencialitat serà fonamental, i s'establirà com a norma l'absència de judici, propiciant un entorn on els participants podran optimitzar la gestió del seu benestar emocional per mitjà del suport entre iguals.

L’Espai de suport i acompanyament emocional, que constarà de 8 sessions d’una durada d’hora i mitja aproximadament, arrencarà el dijous 25 de gener a les 16 h. Es tracta d’una activitat gratuïta, però és necessària fer una inscripció prèvia a El Toc. En les diverses sessions que es duran a terme es treballaran tècniques de respiració controlada, tècniques de relaxació, el reconeixement de les emocions i les conductes, l’autoestima i l’autoconeixement, l’escolta activa...