Llençat a l'estiu! Activitats per a gent gran

La regidora de Gent Gran, Pilar Aznar, ha presentat aquesta setmana l'edició 2016 del programa «Llença't a l'estiu», que promou activitats per un envelliment actiu i saludable.

Aquest any, Ajuntament i Fundació Santa Susanna col·laboren per oferir les activitats que s'ofereixen a la gent gran del municipi, i que inclouen dos tallers al juliol i les colònies del setembre. Els dos tallers d'enguany estan molt adreçats a donar eines per escoltar-nos i prendre la iniciativa respecte el control de la ment, les actituds positives i la cura del cos.

L'any passat el programa va tenir una molt bona acollida en oferir activitats també relacionades amb el benestar físic i emocional. En total, van participar una vuitantena de veïns en les activitats del «Llença´t a l'estiu 2015».

Programa «LLENCA’T A L’ESTIU 2016»

1. Activitats d’estiu per a gent gran: del 27 de juny al 20 de juliol
Inscripcions del 6 al 23 de juny a Les Cases dels Mestres. Preu 8€/curs. Places limitades

Cultivar l'entusiasme
Descripció: taller experiencial per prendre consciència de la importància de la nostra actitud davant dels esdeveniments vitals mitjançant el treball psicocorporal (dansa dirigida, moviment expressiu, jocs, ioga, massatge, meditació...)
Horari: del 27 de juny al 20 de juliol, els dilluns i els dimecres de 18 h a 20 h
Lloc: Les Cases dels Mestres (excepte el primer dia)
A càrrec de: Isabel Erill, professora de ioga i psicoterapeuta corporal

Ment i moviment
Descripció: activitats físiques per estimular l'activitat mental i activitats mentals per coordinar millor l'activitat física
Horari: del 28 de juny al 21 de juliol, els dimarts i els dijous de 18 h a 20 h
Lloc: Les Cases dels Mestres / Jardí de la Fundació Santa Susanna
A càrrec de: Jordi Hernández, monitor d'educació física

2. COLÒNIES PER A GENT GRAN
Reunió informativa el dimecres 15 de juny a les 12 h, a Les Cases dels Mestres
A càrrec: Àrea sociocultural de la la Fundació Santa Susanna